ФИЛЬТРЫ И СИСТЕМЫ ОЧИСТКИ ВОДЫ
Пн-Сб с 9.00 до 19.00
+38 (098) 760 25 20
+38 (095) 316 35 06
   Пн-Сб с 9.00 до 19.00
    +38 (098) 760 25 20
    +38 (095) 316 35 06
Каталог
Интересно и полезно!

СКОЛЬКО НУЖНО ПИТЬ ВОДЫ В ДЕНЬ? КАКУЮ ВОДУ ПИТЬ? ПОЧЕМУ НУЖНО ПИТЬ? ТАБЛИЦА ПОТРЕБЛЕНИЯ ВОДЫ!

39Не для кого не секрет, что мы состоим из воды на более чем 60%. Растения на 80%, а животные почти на 70%. Это говорит о том, что вода самый необходимый и потребляемый «продукт» на планете. Как сказал великий художник, мыслитель и ученый Леонардо да Винчи: «Вода – это сок жизни!». Вода является самым сильным растворителем в природе и все процессы связаны с ней.

 

 

Наш мозг состоит из воды на 80% и несмотря на то, что он составляет всего 2% от нашего тела, 20% циркулирующей крови протекает через него. Поэтому для нормального функционирования нашего мозга вода очень важна, так как

он управляет всеми процессами нашего организма.

Почему рекомендуют много пить при похудении?

сколько нужно пить воды в день для похудения

В нашем организме есть такой био-химический процесс – переработка жиров. И для этого нам необходимо достаточное количество воды, потому что только насыщенные водой клетки имеют способность растворять жиры. Для выведения любых видов шлаков, требуется достаточное количество питьевой воды. В связи с этим, так актуально пить много воды во процессе похудения. Если интенсивность похудения высока, то возникает проблема – обвислость кожи. Это еще один важный повод для употребления большего количества воды.
Большинство из нас, не правильно понимает сигналы организма. Сигнал о обезвоживании мы зачастую воспринимаем как сигнал голода и идем есть. Но нам достаточно выпить стакан воды и все станет на свои места.

Как правильно пить воду, чтобы похудеть?

• Натощак выпивайте стакан теплой воды;
• За 20 – 30 минут перед приемом пищи выпивайте стакан воды;
• Если хочется перекусить между основными приемами пищи, также выпивайте стакан воды;
• Пить во время еды и сразу после приема пищи не рекомендуется, так как это ведет к отложению жира;

Сбалансированное и правильное питание приводит к переменам в жизни!

сколько нужно пить чистой воды в день

сколько воды нужно пить летом

Естественно процесс похудения должен сопровождаться сбалансированной диетой и частыми приемами пищи небольшими порциями от 4 до 6 раз вдень. Очень важно знать калорийность продуктов, содержание белков, жиров и углеводов. Чтоб понять основные принципы правильного питания, достаточно изучить спортивные диеты, так как в них самые оптимальные системы и советы по раздельному питанию. Если человек принял решение похудеть или начать питаться правильно, то это зачастую приводит к занятиям спортом, что кардинально меняет наше качество жизни и отношение к окружающему миру. Это переоценка ценностей и желание стать лучше. По этому поводу существует масса мотиваторов и информации в интернет пространстве.

Чай, кофе, соки и напитки не способны заменить питьевую воду!

сколько воды нужно пить человеку

При достаточном употреблении воды наш организм функционирует значительно лучше. В нашей современной повседневной жизни, когда вокруг столько разнообразных соков, напитков, чаев, кофе, компотов и тому подобного, мы забываем ос самом важном – чистой питьевой воде. Сейчас редко можно встретить человека, у которого с собой постоянно находится питьевая вода. С большим разнообразием разных напитков и подобной продукции вокруг, когда мы хотим пить, мы покупаем что либо, из этого разнообразия. В холодное время года мы много пьем горячего чая и кофе даже не подозревая того, что все эти жидкости не способны заместить обычную питьевую воду. Выпивая кофе натощак, мы скорее обезвоживаем организм, так как кофе забирает воду, а выпивая натощак стакан воды, мы запускаем процессы желудка и пополняем запасы воды в организме в которых мы нуждались во время сна.

Почему Вам нужно пить больше чистой воды?

пить много воды полезно

Употребление недостаточного количества чистой питьевой воды отражается и на нашем внешнем виде. Сухая и тусклая кожа, темные круги под глазами. Общий тонус и самочувствие. Вплоть до быстрой утомляемости, потери аппетита и общей слабости. И это без преувеличения первые признаки недостаточного потребления питьевой воды. Если сомневаетесь, проведите эксперимент и почувствуете реальные перемены. Многие люди сразу бегут к врачу или в аптеку, когда причина кроется в элементарном! На протяжении 7 лет нашей деятельности в сфере очистки воды, мы были свидетелями кардинальных перемен в жизни клиентов, знакомых и друзей, связанных именно с увеличением употребления качественной питьевой воды.

Что такое хроническое обезвоживание с которым мы живем?

сколько нужно пить воды взрослому человеку в день

Хроническое обезвоживание организма – это постоянный недостаток чистой питьевой воды. Существует ряд заболеваний, которые косвенно и напрямую зависят от хронического обезвоживания организма: астма, аллергия, боли в области желудка и кишечника, ревматоидные боли в суставах, спине и ногах, головные боли и колиты. Также различные осложнения, такие как гипертензия, мышечная дистрофия, болезнь Альцгеймера, склероз рассеянный, холестериновая блокада артерий, которая ведет к необратимым сердечным приступам и инсультам и диабет. И это не сгущение красок для Вашего убеждения, а реальные труды и анализы ведущих медицинских институтов и знаменитых профессоров. Естественно в большинстве случаев это косвенное воздействие хронического обезвоживания, к которому добавляется еще экологическая ситуация, качество продуктов, способы их приготовления и не соблюдение правил раздельного питания.

Существует ряд причин, по которым нам необходимо пить больше питьевой воды:

• Вода – это связующее вещество в клеточной структуре;
• Вода обеспечивает течение обменных процессов в нашем организме, ведь более эффективно функционируют белки и энзимы в растворах, у которых пониженная степень вязкости;
• Вода выводит токсины из организма;
• При употреблении достаточного количества воды нормализуется кровяное давление и уровень холестерина в крови;
• Достаточное количество воды ускоряет обмен веществ в организме, что приводит к более эффективному усвоению еды;
• Процесс гидролиза. Вода обеспечивает растворение и перенос необходимых веществ клеткам. Это именно тот самый процесс, когда сложные вещества при взаимодействии с водой распадаются на простые;
• Вода осуществляет теплорегуляцию в организме, что очень важно при физических нагрузках и в жаркое время года;
• Достаточное количество воды помогает вырабатывать энергию — движение воды через мембрану клетки способствует выработки гидроэлектрической энергии;
• Врачи рекомендуют пить обессоленную (с пониженным TDS) воду пациентам страдающим песком и камнями в почках;

Не забывайте запасаться питьевой водой ежедневно!

сколько необходимо пить питьевой воды в день

С учетом всего выше сказанного, появляется необходимость постоянно иметь с собой личный запас чистой питьевой воды. Покупать воду на протяжении для в достаточном количестве довольно накладно по деньгам и неудобно. Если Вы работает стационарно, например, в офисе Вам проще контролировать употребление нужного количества воды. Но это при условии, что Вы ею запаслись или у Вас на рабочем месте есть система очистки воды или привозная бутилированная. Существует серия фильтрующих систем, которые организации приобретают для коллектива. Обслуживание таких фильтров выходит значительно дешевле, чем заказывать бутилированную воду. Разнообразие систем можете посмотреть в разделе «ФИЛЬТРЫ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИЙ».

Стоит ли доверять привозной бутилированной воде?

сколько надо пить воды в сутки

Качество бутилированной воды не всегда соответствует тому качеству воды, которое реально полезно для Вашего организма. В наше время очень много производителей питьевой воды и угадать кто из них лучше, кто хуже, а кто халтурит, невозможно. В процессе производства воды есть много технологических нюансов, начиная от основного метода очистки и заканчивая искусственной минерализацией и насыщением воды микро — элементами. В деятельности нашей компании есть направление «Производство и розлив питьевой воды под ключ» и поэтому, зная вопрос изнутри можем сказать, что практичней всего и экономически выгодно иметь дома питьевую систему очистки воды.

Какой фильтр лучше купить домой?

Сколько нужно пить чистой воды

Самый оптимальный фильтр для дома – это СИСТЕМА ОБРАТНОГО ОСМОСА! 80% бутилированной воды как в таре от 0,5 литра, так и в авторизованных точках продажи воды на розлив производятся именно методом обратного осмоса, который на сегодняшний день является лидером в области разных методов очистки. Имея дома такой фильтр, у Вас всегда под рукой питьевая воды высшей категории без сомнений в ее качестве и глубине очистки. А себестоимость 10 — 15 копеек за литр, экономит Ваш семейный бюджет, не говоря о глобальном вкладе в здоровье Вашей семьи.

Желаете знать как работают разные фильтры и как они фильтруют воду?

Для Вас, непредвзятый анализ питьевых фильтров в статье — «КАКОЙ ПИТЬЕВОЙ ФИЛЬТР ВЫБРАТЬ?»

Выводы и заключения:

• Сбалансированное питание небольшими порциями и постоянное употребление питьевой воды в достаточном количестве – это залог нашего здоровья, поддержание себя в тонусе и предотвращение разных недугов;
• Приобретение домой или на работу фильтра производящего питьевую воду – это 100% уверенность в качестве воды, забота о здоровье Вашей семьи, комфорт и экономия денежных средств;

ТАБЛИЦА ПРАВИЛЬНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ:

сколько нужно выпивать воды в день таблица

Звоните, задавайте вопросы, мы рады будем Вас проконсультировать!
С уважением, коллектив интернет – магазина «WATER-SERVICE».

ЧИСТАЯ ВОДА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ!

У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!

сКОЛЬКО НУЖНО ПИТЬ ВОДЫ В ДЕНЬ И ЗАЧЕМ